Bacaha Jiibka ee Istaaga ee loogu talagalay Cunto Fudud iyo Loos leh Naqshad Daabacan oo Gaar ah

Sharaxaad Gaaban:

 
Qaab-dhismeedka Istaaga

Naqshadaynta hoose ee fidsan waxay u oggolaanaysaa bacda inay istaagto si toosan, taasoo hagaajinaysa muuqaalka shelfyada iyo hufnaanta kaydinta.

Xidhitaanka Jiibka Dib Loo Xidhi Karo

Sibidhka siman wuxuu hubiyaa furitaan fudud iyo xidhitaan adag si loo ilaaliyo cusubaanta ka dib isticmaal kasta.

Qalabka PE ee Heerka Cuntada

Alaab ammaan ah oo waara oo ku habboon taabashada tooska ah ee cuntooyinka fudud iyo cuntooyinka qalalan.

Dusha sare ee la daabacay oo gaar loo leeyahay

Waxay taageertaa summad firfircoon iyo macluumaadka badeecadaha si kor loogu qaado soo jiidashada tafaariiqda.

Ilaalinta Qoyaanka iyo BoorkaWaxay kaa caawisaa ilaalinta dhadhanka iyo tayada iyadoo yareyneysa soo-gaadhista hawada iyo qoyaanka.

Faahfaahinta Badeecada

Calaamadaha Alaabta

Bacaha Jiibka Cuntada ee Gaarka ah

Kuwanibacaha sibkaWaxaa si gaar ah loogu sameeyay baakadaha cuntada fudud iyo lowska, iyadoo la isku darayo shaqada iyo bandhigga shelf ee xooggan. Qaab-dhismeedka hoose ee istaagga ayaa u oggolaanaya bacda inay toosan tahay, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon soo bandhigida tafaariiqda iyo kaydinta habaysan.

Bacaha laga sameeyay agab waara oo PE ah, waxay bixiyaan ilaalin la isku halleyn karo oo ka dhan ah qoyaanka, soo-gaadhista hawada, iyo wasakhowga dibadda. Xidhitaanka sibka dib loo xidhi karo wuxuu hubiyaa in waxa ku jira ay ahaadaan kuwo cusub ka dib marka la furo, taasoo ka dhigaysa kuwo ku habboon in macaamiisha ay si isdaba joog ah u isticmaalaan.

Qaybta hore waxay taageertaa daabacaad tayo sare leh oo gaar ah, taasoo ka caawisa noocyada inay ka soo muuqdaan khaanadaha iyagoo ilaalinaya hufnaan qayb ahaan ah si ay u soo bandhigaan badeecada gudaha ku jirta.bacaha jiinyeer ee baakadaha cuntadawaxaa si weyn loogu isticmaalaa lawska, abuurka, miraha la qalajiyey, iyo cuntooyinka kale ee fudud.


  • Kii hore:
  • Xiga: